Addiction au porno et à la masturbation · hommes musulmans
Sors de l'addiction au porno, pas à pas
Un accompagnement individuel pour les hommes musulmans, mariés ou célibataires, confidentiel et en accord avec l'islam, par un imam et sexothérapeute certifié.
Réserver mon appelOffert · confidentiel · 20 min en visio · caméra non obligatoire
- 30+ hommes accompagnés
- Suivi individuel et confidentiel, en ligne
- Imam diplômé (2011), sexothérapeute et coach certifié (2026)
Tu rechutes à chaque fois et tu en as marre ?
Tu décides d'arrêter le porno et la masturbation. Tu tiens quelques jours, parfois quelques semaines. Puis la rechute, et l'impression de revenir à zéro, encore une fois.
Après, la honte s'installe. Devant Allah, dans ta prière, dans le regard que tu portes sur toi. Et cette honte nourrit le cycle au lieu de l'arrêter.
Tu n'en parles à personne. Ni à ta famille, ni à un frère, ni à un imam. Le secret protège l'addiction.
Le soir, après une rechute, tu refais ton ghousl, encore une fois. Tu te mets à la prière avec l'impression d'être un hypocrite. Des pensées te traversent jusque pendant tes adorations.
Ce n'est ni un manque de foi, ni un manque de volonté. Le porno installe un mécanisme qui s'entretient de lui-même. Et un mécanisme, ça se comprend et ça se traite.
Ce qui change avec l'accompagnement
Tu n'es plus seul face à ce cycle
Je t'accompagne personnellement, en individuel. Et entre nos rendez-vous, tu peux m'écrire : tu n'attends pas la séance suivante pour être aidé après une rechute.
Tu comprends ce qui se passe en toi
Ce qui se joue dans ton corps, dans ta tête et dans ta foi. Tu sais enfin pourquoi tu rechutes, et à quels moments tu es fragile.
Tu sais quoi faire après une rechute
On regarde ensemble ce qui l'a déclenchée, à quel moment, dans quel état. Tu apprends à repartir vite, au lieu de sombrer pendant des jours.
Tu sors de la honte
Tu parles à un imam qui ne te juge pas. Le repentir, la prière, l'adoration et les invocations font partie du chemin. Tu te remets devant Allah avec un cœur apaisé, sans te mépriser toi-même.
Tu tiens dans la durée, même sans moi
Tout ne se joue pas pendant nos séances : tu appliques dans ta vraie vie, et on vérifie ensemble que tu tiens seul. Le but : que tu deviennes autonome.
Des frères qui étaient à ta place
« Je suis tombé dans l'addiction à la pornographie à l'âge de 14 ans. Aujourd'hui, j'ai plus de 35 ans, donc plus de 22 ans d'addiction. Je ne pensais jamais pouvoir m'en sortir, car à chaque pas fait en avant, je reculais de 3 pas et je m'enfonçais davantage. [...] Si, comme moi, vous pensez qu'il est impossible de vous en sortir, ne perdez pas espoir. »
« Aujourd'hui, cela fait 2 mois et 19 jours que j'ai arrêté la pornographie. Je suis fier d'en être arrivé là, car j'étais totalement perdu [...]. Djazakallah à mon frère Moustapha [...] de m'avoir accompagné sans jamais me juger. »
« Je ne me sentais plus isolé ni submergé par la fatigue mentale. [...] Même si les rechutes ne se sont pas envolées du jour au lendemain, je savais enfin comment rebondir, me remotiver et mesurer mes progrès. »
« J'ai essayé d'arrêter par moi-même un nombre incalculable de fois, mais je finissais toujours par rechuter. [...] Grâce à son suivi personnalisé, son écoute et une méthode structurée, j'ai pu me défaire de cette habitude pas à pas. Aujourd'hui, al hamdou lillah, j'ai complètement arrêté. »
Un imam et un sexothérapeute certifié. La même personne.
Imam diplômé · Sexothérapeute certifié · Coach certifié
Je suis Moustapha Omarjee, imam diplômé depuis 2011. Des frères venaient me parler de ce problème, encore et encore. Alors je les ai accompagnés, et je me suis formé à la sexothérapie et au coaching pour les aider avec une vraie méthode.
Avec moi, tu n'as plus à choisir entre un thérapeute qui ignore ta foi et un imam sans méthode sur ce sujet.
Mes diplômes et certifications, tels quels
ImamDiplôme d'imam (Shahâdat al-Fadîla), Dâr al-'Ulûm Falâh-e-Dârayn, Inde, 2011
SexothérapeuteCertification SpiriVie Formations, 2026
CoachCertification The Aware Academy (Wael Ibrahim), 2026
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La méthode
L'accompagnement Sobriété et Pureté : une méthode, pas seulement de la volonté
La méthode C.A.M. (Critical Alignment Model) travaille sur quatre domaines essentiels de ta vie, pour te libérer des chaînes du porno. C'est une méthode de coaching dédiée à l'addiction au porno, à laquelle je me suis formé auprès de Wael Ibrahim (The Aware Academy). Le repentir, la prière, l'adoration et les invocations en font partie.
Comment ça se passe
L'appel sert à faire le point sur ta situation. Si je pense pouvoir t'aider, je t'y présente aussi l'accompagnement et son tarif.
- Tu réserves ton appel. Tu choisis un créneau qui t'arrange, et tu reçois par e-mail la confirmation avec le lien de l'appel sur Google Meet. Ensuite, tu remplis un questionnaire confidentiel, pour que je prépare notre échange.
- On se parle 20 minutes, en visio. Caméra allumée ou non, c'est toi qui choisis. Tu fais le point sur ta situation : depuis quand, à quelle fréquence, dans quelles circonstances.
- Je te dis franchement ce que j'en pense. Si je pense que l'accompagnement peut t'aider, je te l'explique en détail, avec son tarif. Sinon, je te le dis, et je t'oriente.
- Tu décides. Aucune obligation, aucune pression. Ce que tu m'as dit reste entre nous.
Le tarif. Je te le présente à la fin de l'appel, seulement si je pense que l'accompagnement peut t'aider. Tu peux payer en une ou deux fois. Et si tu devais t'endetter ou prendre un crédit pour le payer, je ne te le proposerai pas : je t'orienterai d'abord vers mes ressources gratuites.
C'est pour toi si :
- tu es un homme musulman, marié ou célibataire ;
- tu as déjà essayé d'arrêter seul, sans y arriver durablement ;
- tu es prêt à t'investir sérieusement, sur plusieurs semaines.
Ce n'est pas pour toi si :
- tu cherches une solution miracle, sans effort de ta part ;
- tu devrais t'endetter pour payer.
Tes questions
Est-ce vraiment confidentiel ?
Oui. Tout se passe entre toi et moi : l'appel et tout le suivi. Personne n'est informé de ta démarche, ni ta femme, ni ta famille, ni ta communauté. Tu peux garder ta caméra éteinte, et je n'enregistre ni l'appel ni nos séances. Pour réserver, je te demande seulement de quoi te joindre et t'envoyer le lien de l'appel, et les e-mails arrivent au nom de Moustapha Omarjee. Le questionnaire que tu remplis avant l'appel, je suis le seul à le lire.
Est-ce haram de consulter pour ce problème ?
Non. Chercher de l'aide face à ce qui t'éloigne d'Allah fait partie de la démarche du croyant, comme se soigner pour toute autre difficulté. L'accompagnement est mené par un imam diplômé, et tout est construit dans le cadre islamique : le repentir, la prière, l'adoration et les invocations font partie du programme.
L'appel est-il vraiment offert ? Est-ce que je m'engage à quelque chose ?
L'appel est entièrement offert et ne t'engage à rien. Tu repars avec un point clair sur ta situation, et tu décides librement de la suite.
L'accompagnement est-il payant ?
Oui. Je t'en présente le tarif à la fin de l'appel, seulement si je pense qu'il peut t'aider. Paiement en une ou deux fois. Si tu devais t'endetter pour le payer, je ne te le proposerai pas.
Est-ce que ça marche vraiment ?
Aucun accompagnement sérieux ne peut garantir un résultat : méfie-toi de ceux qui le promettent. Ce que je te garantis, c'est une méthode structurée, des outils concrets et un suivi humain. Plusieurs frères accompagnés témoignent plus haut. Ta progression dépend de ton investissement et de la volonté d'Allah.
Et si je rechute pendant l'accompagnement ?
La rechute fait partie du mécanisme de l'addiction. Elle n'annule pas tes efforts. On regarde ce qui l'a déclenchée, à quel moment, dans quel état, et on ajuste. C'est l'inverse de la spirale honte-rechute que tu connais seul.
Je suis marié (ou célibataire) : est-ce pour moi ?
Oui, dans les deux cas. Ta femme n'a pas besoin d'être au courant. Si elle l'est et qu'elle te soutient, c'est une vraie force.
J'habite hors de France, c'est possible ?
Oui. Tout se passe en ligne, partout dans la francophonie. Les créneaux de réservation s'affichent à ton heure.
Le premier pas, c'est d'en parler.
Tu portes ce poids seul depuis assez longtemps. Tu n'as pas besoin d'être prêt à tout raconter : l'appel sert justement à faire le point, à ton rythme.
Réserver mon appelOffert · confidentiel · 20 min en visio · caméra non obligatoire
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